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Altos e baixos. Mas eu chego la.
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76,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 78,69g | Prot: 79,58g | Carbs : 32,81g.
Pequeno Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Ipanema Queijo Branco Light, Ovo, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Qualy Margarina Light, Café. Almoço: Cerveja, Cerveja, Pernil Assado, Cupim Assado. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CreytinhoS
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