Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
61,3 kg Perdidos até agora: 11,7 kg .    Ainda faltam: 5,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

718 kcal Líp: 36,02g | Prot: 31,42g | Carbs : 69,43g.   Pequeno Almoço: 365 Organic Finely Ground Flaxseed, 365 Chia Seed, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Bananas . Almoço: HEB Cantaloupe Chunks, Kiwi Fruit, Strawberries , All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Outros: Water . mais...
3420 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Dormir - 8 horas, Body Attack - 1 hora, Apple Health - 14 horas. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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