Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Líp: 36,02g | Prot: 31,42g | Carbs : 69,43g.
Pequeno Almoço: 365 Organic Finely Ground Flaxseed, 365 Chia Seed, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Bananas . Almoço: HEB Cantaloupe Chunks, Kiwi Fruit, Strawberries , All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Outros: Water . mais...
|
|
3420 kcal
|
Exercício:
Musculação - 1 hora, Dormir - 8 horas, Body Attack - 1 hora, Apple Health - 14 horas. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MsNormaJean
|