Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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57,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 78,65g | Carbs : 175,37g.
Pequeno Almoço: Nutiva Семена Чиа, Русское Молоко Молоко 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Мистраль Гречка. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Кедровые Орехи , Изюм, Банан, Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pichenyuwka
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