Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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69,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 17,08g | Prot: 47,26g | Carbs : 97,80g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Performance Nutrition Óleo de Prímula, Água com Limão. Almoço: Alface, Cenouras, Subway Tomate, Pepsi Pepsi Twist Zero, Brahma Cerveja, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Fandangos Fandangos Presunto. Snacks/Outros: Royal Gelatina Zero, Activia Iorgute Ameixa, Royal Gelatina Zero. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karina silveira
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