Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 35,41g | Prot: 105,09g | Carbs : 119,27g.
Pequeno Almoço: Бефстроганов, Картофельное Пюре. Almoço: Кетчуп, Куриная Грудка на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Кофе с Молоком, Сметана , Отруби Ржаные, Лента Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Outros: Апельсины. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de дутый
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