Jornal de eastb1, 11 jun 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2012

77,1 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 12,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 junho 2012:

358 kcal

Líp: 18,68g | Prot: 18,01g | Carbs : 29,65g. Pequeno Almoço: Whole Wheat Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Cream. mais...

3154 kcal

Exercício: Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de eastb1