Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 54,53g | Prot: 129,25g | Carbs : 137,50g.
Pequeno Almoço: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Астория Соус Сырный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны, Цветная Капуста с Яйцом. Jantar: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Гренки, Белый Город Молоко 2.5%, Протеин. Snacks/Outros: Лента Пастила с Мармеладом, Сыр Гауда, Магнит Банан, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|