Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 22,41g | Prot: 60,45g | Carbs : 140,20g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брокколи Тушеные, Котлета Куриная, Рис Вареный. Jantar: Кефир 1%, Грейпфрут, Елизавета Хлебцы с Луком, Зубатка, Рис Вареный. Snacks/Outros: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya.chkolinik
|