Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 52,52g | Prot: 88,51g | Carbs : 90,08g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Еланский Маслосыркомбинат Сыр Гауда Элитный, Лук-Порей, Геркулес Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Real Caps Омега-3 Концентрат, Иней Шинка Праздничная, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Jantar: Индейка Запеченная Маринованная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stromanista
|