Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 93,0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 40,52g | Prot: 164,57g | Carbs : 140,96g.
Pequeno Almoço: Lidl High Protein Roll, Tesco Smoked Bacon Medallions, By Sainsbury's Lighter Olive Spread. Almoço: Chicken Breast Meat, Tesco Wholegrain Spicy Mexican Inspired Rice. Jantar: McCain Original Oven Chips, Tesco Mushy Peas, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Tesco Hot Cross Buns, Tesco Wine Gums, Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrselfdestrct
|