|
Продолжаем пирожковую диету)) Очень занята по работе и вообще, сезон рассады начинается, а за окном -25! На фото - вчерашние пирожки с картошкой и грибами 1 шт = 300 ккал
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 42,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 90,34g | Prot: 103,95g | Carbs : 156,59g.
Pequeno Almoço: Слойки с картошкой и грибами. Almoço: Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры. Jantar: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Олимп Чечевица Красная, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Овощная Смесь "Юниор". Snacks/Outros: Здраво Сухой Завтрак с Отрубями "Ржаной". mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
 Comentários
26 fev 18 por membro: mrs.multiori
|
remediumOriona, ага, неделя блинной диеты прошла, пошла неделя пирожковой)) Шутк, да вот тестирую разные начинки, хочу подобрать оптимальную чтоб вкусно и быстро, семья любит пирожки.
26 fev 18 por membro: imori
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de imori
|