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Утром)
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 60,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 36,11g | Prot: 51,26g | Carbs : 78,21g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырки "Суфле" с Ванилью, Кофе. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Jantar: Огурец (без Кожуры), Семга на Пару. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Суфле, Апельсин. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KmarinaK
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