Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 22,01g | Prot: 60,07g | Carbs : 72,17g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Owens Premium Pork Sausage, Coffee. Almoço: Broccoli , Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Fish, Kroger Seasoned Pulled Pork. Snacks/Outros: Orville Redenbacher's White Popcorn, Tequila, Beringer White Zinfandel. mais...
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290 kcal
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Exercício:
Elíptica - 15 minutos, Abdominais - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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