Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 53,87g | Prot: 79,71g | Carbs : 185,95g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко , Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Almoço: Окей Манго, Киви, Клубника, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Jantar: Hipp Нежные Овощи с Телятиной, Запеченные или Жареные Креветки, Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulnara_Fisivnaya
|