Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1159 kcal
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Líp: 40,21g | Prot: 116,24g | Carbs : 82,04g.
Pequeno Almoço: Kippenei (Eiwit), Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Rijstwafels. Almoço: AH American Fritessaus, Aldi Tonijn in Water, AH Maiswafels. Jantar: AH Broccoli Roosjes, AH Noorse Zalmfilet. Snacks/Outros: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Aldi Maiscracker, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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