Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 44,21g | Prot: 98,77g | Carbs : 68,21g.
Pequeno Almoço: Now Foods Raw Pecans, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Киви, Nutriversum Pure Whey Pro, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Jantar: Тыквенная Запеканка. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыквенная Запеканка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|