Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 53,92g | Prot: 104,67g | Carbs : 169,67g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лента Пшено в Пакетах для Варки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ашан Сыр Диетический 20%. Almoço: Мёд, Куриные Бедрышки, 365 Дней Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Алтайская Буренка Творог 2%, Молочная Сказка Сметана 10%. Snacks/Outros: Киви, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Чай Несладкий, Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|