Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2012
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2339 kcal
|
Líp: 96,75g | Prot: 107,58g | Carbs : 289,52g.
Pequeno Almoço: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Ginger , Bananas. Almoço: eggs, korean 100g radish kimchi, CHICKEN BREAST. Jantar: korean 100g radish kimchi, Egg. Snacks/Outros: Raleys Raisin cookies, Lemon Pudding (1 oz), Ginger. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|