Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
405 kcal
|
Líp: 22,42g | Prot: 48,35g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço: Água, Água. Almoço: Água. Jantar: Perdigão Coração de Frango, Entrecot. mais...
|
|
3309 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Ensino - 4 horas, Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandalugo
|