Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 64,97g | Prot: 40,52g | Carbs : 163,38g.
Pequeno Almoço: Молоко (2% Обезжиренное), Ого Мюсли с Орехом Запеченные. Almoço: Мёд, Грецкие Орехи, Хлеб из Цельной Пшеницы, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат из Редьки и Моркови, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Печенье, Морковь, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|