Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
46,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1024 kcal Líp: 33,24g | Prot: 66,35g | Carbs : 121,21g.   Pequeno Almoço: キッコーマン 調整豆乳, 生卵, バナナ, TOPVALU おからパウダー. Almoço: ビーレジェンド プロテイン, 森永 ビビダス 脂肪0. Jantar: 豚肉の生姜焼き, ほうれん草のごま和え, 味噌汁, テーブルマーク 白飯. mais...
2367 kcal Exercício: Tomando Banho - 22 minutos, Assistir TV - 4 horas, Trabalho - 3 horas e 30 minutos, Conduzir - 44 minutos, Ballet - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 54 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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