Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 60,93g | Prot: 109,13g | Carbs : 286,16g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Помидоры, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Jantar: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Яблоко. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|