Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 60,98g | Prot: 69,91g | Carbs : 176,96g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Компот Ягодный, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Харчо. Snacks/Outros: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|