Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Líp: 63,91g | Prot: 101,31g | Carbs : 258,11g.
Pequeno Almoço: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Азу из Индейки, Гречка Вареная. Jantar: Помидоры Черри, Фасолевый Суп, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Мандарины, Сваля Сыр Российский, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Valio Творог с Персиком, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karassello
|