Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 67,25g | Prot: 104,43g | Carbs : 111,77g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Яйцо. Almoço: Чернослив, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста. Jantar: Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Горбуша. Snacks/Outros: Банан, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elvirex
|