Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 110,36g | Prot: 134,32g | Carbs : 100,12g.
Pequeno Almoço: Вологодское Масло Сливочное, La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками, Активия Йогурт Натуральный. Almoço: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, La Pina Арахисовая Паста, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Jantar: Куриная Грудка, Брокколи, La Pina Арахисовая Паста, Печеное Яблоко, Апельсин. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashunaya
|