Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Líp: 95,27g | Prot: 131,56g | Carbs : 171,22g.
Pequeno Almoço: Дижонская Горчица, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Стейк из Свинины или Котлета, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de honesty.worth.it
|