Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
80,6 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 10,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

871 kcal Líp: 42,36g | Prot: 94,26g | Carbs : 25,58g.   Pequeno Almoço: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Peito de Peru Light, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Philadelphia Cream Cheese Original, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Tostines Maçã e Canela, Force Up Pasta de Amendoim Integral Force Up. mais...
A Ganhar 1,2 kg por Semana

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