Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 42,83g | Prot: 98,04g | Carbs : 51,32g.
Pequeno Almoço: Этаж Грибной Крем-Суп. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Jantar: Курица Вареная. Snacks/Outros: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de al_write
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