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-200 грамм
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 118,85g | Carbs : 138,98g.
Pequeno Almoço: Банан, Ob Finest Specialty Crackers Goji Berry And Coconut , Ежевика, Coles Tuna Tomato & Basil, Coles Tuna Chunks in Springwater, Макароны Отварные. Almoço: Nutrition Station Garden Salad, Nutrition Station Broccoli With Parmesan, Nutrition Station Lime Basmati Rice, Nutrition Station Honey Glazed Salmon. Jantar: Красный Лук, Сыр Фета, Редис, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Nutrition Station Pina Colada Smoothie. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashenkarussell
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