Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 83,45g | Prot: 60,91g | Carbs : 143,03g.
Pequeno Almoço: Plum, Wishbone Apple Bircher Muesli. Almoço: Bananas, Kinder Chocolate (12.5g). Jantar: Olive Oil, Halloumi Cheese, Corn Fritter. Snacks/Outros: Rolling Meadow Edam Cheese, Tea with Milk. mais...
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2030 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kraftykat17
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