Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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108,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Líp: 26,69g | Prot: 56,15g | Carbs : 5,12g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), ConAgra Foods Egg Beaters. Almoço: Hard-Boiled Egg. Jantar: Butterball Hot Italian Turkey Sausage, ConAgra Foods Egg Beaters. Snacks/Outros: Hard-Boiled Egg, Jell-O Sugar Free Cherry, Stash Chai Spice Black Tea. mais...
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3324 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjl1961
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