Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1111 kcal
|
Líp: 31,93g | Prot: 34,77g | Carbs : 185,00g.
Pequeno Almoço: Terong Balado, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Almoço: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Mie Gandum. Jantar: Tahu, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Susu, Oatmeal. Snacks/Outros: Pisang Goreng, Kubis, Mentha, Ketumbar, Rice Paper, Pepaya. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|