Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 53,99g | Prot: 83,48g | Carbs : 167,45g.
Pequeno Almoço: 바나나, 애터미 밸런스라이프, 매일유업 매일두유 99.89, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트). Almoço: 배추김치, 시금치나물, 무생채, 공기밥, 선지해장국. Jantar: 오뚜기 영양닭죽, 상추겉절이, 오리로스. Snacks/Outros: 수정과, 찹쌀떡. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 루나보나
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