Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
53 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 63,66g | Prot: 142,11g | Carbs : 180,19g.
Pequeno Almoço: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Любятово Галеты Классические, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 3.2%, Помидоры. Almoço: Гречка с Курицей и Морковью Вареные (Рецепт Ольги Б.), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Jantar: Smartbar Батончик с Шоколадом, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Птицефабрика Верхневолжская Грудка Цыпленка Копчено-Вареная. Snacks/Outros: Аланталь Сыр Традиционный, Окей Хлеб Докторский, Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Зеленое Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|