Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 43,61g | Prot: 96,26g | Carbs : 82,51g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржаные, Активия Йогурт Термостатный, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Ленивые Вареники (2% Творог). Almoço: Суп Овощной, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Окей Фунчеза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Jantar: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кальве Майонез Легкий, Салат Овощной Заправка Йогурт. Snacks/Outros: Lotte Anytime Lemon Mint, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Овощи Запеченые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Теремок Сырники со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Denmax Сыр Осетинский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|