Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 49,46g | Prot: 61,81g | Carbs : 217,22g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Цена 1 Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness. Almoço: Плов с Кроликом, Зразы с Грибами. Jantar: Окей Груша Конференс, Цена 1 Творожная Масса с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Lutik Горошек Зеленый, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Плов с Кроликом. Snacks/Outros: Пятерочка Банан. mais...
|
|
704 kcal
|
Exercício:
Эллипсоид - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|