Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
45 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 64,71g | Prot: 78,81g | Carbs : 79,85g.
Pequeno Almoço: Elmika Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Azure Халва Подсолнечная. Almoço: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Цветная Капуста, Лечо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему. Jantar: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Первый Вкус Закваска Классическая, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Чеснок, Грецкие Орехи, Первый Вкус Закваска Классическая, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya_76
|