Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Líp: 104,38g | Prot: 87,42g | Carbs : 263,44g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Аленка Торт Вафельный Глазированный, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Almoço: Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. Jantar: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Роллы, Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Салат Крабовый. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|