Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 63,98g | Prot: 42,27g | Carbs : 204,69g.
Pequeno Almoço: Сосиски Молочные, Золотой Колос Кулебяка с Капустой. Almoço: Шоколад, Рис Вареный, Жульен с Курицей и Грибами, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сосиски Молочные, Золотой Колос Кулебяка с Капустой. Jantar: Шоколад, Простые Пельмени. Snacks/Outros: Globus Кукуруза в Зёрнах. mais...
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1397 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 3 minutos, Abdominais - 4 minutos, Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlgaLihova
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