Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 106,86g | Prot: 58,96g | Carbs : 49,35g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Простоквашино Сливки 20%, Кофейня Кофе Молотый Арабика, Фундук Фундук, Арахис, Приготовленная Морковь, Пшеничная Каша, Говядина Тушеная. Almoço: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Jantar: Авокадо Авокадо, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Snacks/Outros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сливки 20%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АлёHkа
|