Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 93,3 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 183,21g | Carbs : 173,66g.
Pequeno Almoço: Tesco Just Chicken Sandwich, Marmite Marmite, Tesco Tiger Bread Loaf, By Sainsbury's Lighter Olive Spread. Almoço: Tesco Wholegrain Spicy Mexican Inspired Rice, Chicken Breast Meat. Jantar: Iceland Potato Balls , Tesco Mushy Peas, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Tesco Hot Cross Buns, Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Arla Protein Yoghurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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