Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 52,49g | Prot: 65,35g | Carbs : 174,45g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Авида Молоко 3,2%, Nordic Каша 4 Злака, Чай с Молоком, Мёд, Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Bounty Bounty. Almoço: Говяжья Котлета на Пару, Фазер Хлеб Немецкий Цельнозерновой, Буздякский Рассольник. Snacks/Outros: Говяжья Котлета на Пару, Фазер Хлеб Немецкий Цельнозерновой, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|