Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 65,06g | Prot: 108,93g | Carbs : 109,83g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Мясновъ Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Вкуснотеево Кефир 1%, Гарнец Нутовая Мука, Мясновъ Кукурузная Мука, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Авокадо, Пирог с Грибами из Вк, Мясновъ Филе Бедра Индейки. Jantar: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Outros: Милка Шоколад с Малиной, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de voronina.nadejda2015
|