Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 57,73g | Prot: 67,32g | Carbs : 124,42g.
Pequeno Almoço: Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. Snacks/Outros: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeriyanna
|