Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 45,81g | Prot: 41,37g | Carbs : 193,01g.
Pequeno Almoço: Ашан Драники Картофельные, Изюм (без Косточек), Nesquik Какао на Молоке. Almoço: Щи, Коломенское Хлеб Ароматный, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Имбирь Маринованный. Jantar: Блинчики, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Соленья, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annasteish
|