Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Líp: 76,33g | Prot: 102,77g | Carbs : 160,44g.
Pequeno Almoço: 漬物, すき焼き, ご飯. Almoço: クノール ポタージュ, ほうれん草のソテー, ご飯, 目玉焼き 調理油なし, ウインナー. Jantar: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ, 明治 チューブでバター1/3, マクドナルド マックフライポテト(S), 味の素 ギョーザ, 刺身. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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