Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 24,54g | Prot: 104,52g | Carbs : 118,88g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр Российский, Сыр Российский, Чай с Медом, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Jantar: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Чай, Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia0909
|