Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 59,10g | Prot: 71,12g | Carbs : 66,38g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Schafskäse, Weizenbrot (Kalorienreduziert). Almoço: Gemischte Blattsalate, Dardanel Somon. Jantar: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Outros: Starbucks Caffè Latte (Tall), Nescafe Sütlü Köpüklü. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de varslan
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