Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Líp: 93,26g | Prot: 110,40g | Carbs : 270,47g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколад с Ромом, Зеленый Чай, Оливковое Масло, Prosto Крупа Пшеничная. Almoço: Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Скумбрия Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Кофе, Победа Горький Шоколад , Гост Паштет Шпротный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Outros: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Нут, Зеленый Чай, Рахат Вафли Арахисовые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощная Сказка Фасоль в Томатном Соусе . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|